مل رابینز رشد فردی ( 30 جلسه با مل رابینز )

• مل رابینزمدرس
• تصویرینوع محتوا
• زیرنویس فارسیزبان
• 29تعداد فایل

فقط مشترکین ویژه به این بخش دسترسی دارند ،

برای تهیه اشتراک اینجا کلیک کنید

دوره رشد فردی با مل رابینز 30 جلسه خواهد بود ، به مدت 1 ماه هر روز یک جلسه در همین بخش (انتهای صفحه ) قرار داده خواهد شد.

مل رابینز در این دوره نکات ، راهکار و تمرین هایی به شما می دهد که می تواند زندگی شما را متحول کند و به نسخه ی بهتری از قبل تبدیل شوید.

مل رابینز کیست؟

مل رابینز (Mel Robbins)، فارغ التحصیل دانشگاه دارتموث و گوینده انگیزشی کسب وکار و مفسر موفق رادیو و تلویزیون است. از سخنرانی او در برنامه تِدایکس درباره اینکه «چگونه درجازدنِ خود را متوقف کنید؟» بیش از 10 میلیون بار بازدید شده است. مل رابینز قبل از راه اندازی شرکت خود حرفه اش را به عنوان یک وکیل مدافع جنایی آغاز کرد. او اکنون رهبر برنامه های چند ساله آموزشی برای جانسون.اند.جانسون و پارتنرز هِلث کِر است. رابینز همچنین نویسنده کتاب پرفروش «قانون 5 ثانیه » است. در کتاب قانون 5 ثانیه (The 5 Second Rule)، او توضیح می دهد هنگامی که شوق دستیابی فوری به یک هدف در شما شکل می گیرد، باید به خودتان فشار آورید که ظرف مدت پنج ثانیه وارد عمل شوید؛ در غیر این صورت مغزتان ایده موردنظر را از بین خواهد برد.

معرفی بخش های دوره:

1. به دوره 31 جلسه ای مل رابینز خوش آمدید
2. چرا لازم است خودتان را مدیریت کنید
3. تاثیر واقعیت گرایی بر تصمیم گیری
4. شاید مشکلات شما واقعی نباشند
5. رفع احساس آشفتگی
6. شبکه های اجتماعی، سارقان توجه شما
7. اعتیاد به گوشی موبایل
8. گزینه تعویق زنگ را نزنید
9. ذهن آگاهی کوچک
10. قانون عمل متقابل
11. نگویید ببخشید
12. رفع عادت نگرانی و و باور نداشتن خود
13. .مثبت نگری و موفقیت
14. گفتگوهای سخت
15. قدرت ویدئو کلیپ
16. اثر میانگیری بر کار و زندگی
17. مشخصه های یک تیم موفق
18. رفع استرس با دیدن دوستان
19. ذوق زدگی
20. موفقیت بازی اعداد است
21. کنترل حملات ترس و اضطراب
22. چطور بفهمیم به چه چیزی علاقه داریم؟
23. اصلاح دیدگاه و نگرش
24. عزت نفس
25. در محل کار بیشتر توی چشم باشید
26. اضطراب
27. . انگیزه مفهومی اشتباه است
28. ترس
29. راز گذشتن از موانع،مشکلات